Prvi online centar zdrave prehrane / info@e-hrana.com

Poremećaji u prehrani.

Naš osnovni zadatak jest pomoći vam da naučite ponovo jesti kod problema s anoreksijom ili bulimijom!

Što su poremećaji u prehrani? Što su anoreksija i bulimija?

Poremećaji u prehrani gotovo uvijek su povezani s našim osjećajima i stavom o samima sebi. Istraživanja su pokazala da je poremećaj u prehrani u direktnoj vezi sa osjećajem krivnje, srama, gubitka samopouzdanja, kompenzacije osjećaja, straha od postizanja spolne zrelosti, fobije debljanja, straha od odrastanja, opsesivnog pokušaja stvaranja poželjnog izgleda. Neki ljudi vjeruju da će uzimanjem previše ili premalo hrane riješiti nagomilane probleme i brige, time što će nesređene osjećaje usmjeriti ka svom izgledu. Utjehu pokušavaju pronaći u hrani, no konačni ishod takvih pokušaja često rezultira iznimno opasnim poremećajem u prehrani. U posljednje su vrijeme takvi poremećaji u velikom porastu. Kad se ne liječe poremećaji u prehrani uglavnom neće spontano nestati te je poželjno konzultirati stručne osobe koje će vas voditi putem vašeg izliječenja.

Uloga nutricionista kod poremećaja u prehrani – anoreksija ili bulimija

Uz psihoterapeuta, nutriconist će vam u slučaju poremećaja u prehrani ponuditi sigurnost po pitanju energetskog unosa hrane koju trebate konzumirati obzirom na vašu dob i spol (koliko, kako i kada jesti). Drugim riječima dok rješavate vaše probleme duboko zakopane u vašoj podsvijesti mirno možete početi s učenjem osnova zdrave prehrane koja daje rezultate kakve želite – zdravlje i optimalno funkcioniranje svih tjelesnih sustava te balansiran unos makronutrijenata uz zadržavanje optimalne tjelesne mase.

Prednosti:

  • Naučite se hraniti zdravo i pravilno uz održavanje vitke linije
  • Profesionalan i diskretan pristup klijentu
  • Bez brojanja kalorija učimo vas novoj rutini
  • Odgovorit ćemo na sva vaša pitanja
  • Klikom do početka suradnje bez čekanja
  • S nama ćete ponovo naučiti jesti

Što vam možemo ponuditi?

Poremećaji u prehrani zahtijevaju dugoročno rješenje i temeljitu promjenu navika i odnosa prema hrani. Plan prehrane je alat za rješavanje ovog kompleksnog problema, koji će vam pružiti znanja pomoću kojih prehranu možete staviti pod potpunu kontrolu.
Obratite nam se s povjerenjem putem kontakt obrasca na dnu ove stranice i javit ćemo vam se u najkraćem mogućem roku i predložiti način rješavanja vašeg problema!
Naš cilj je svakome pružiti profesionalan savjet o prehrani bez obzira na to gdje se nalazi te koliko slobodnog vremena ima. Usluge pružamo i putem interneta u online varijanti!
                                          Potpuna kontrola nad onim što jedete!
Više informacija o anoreksiji i bulimiji!

Osobe koje pate od poremećaja u prehrani vrlo često povezuju hranu sa emocijama. Pa će tako, osjećaju li se potišteno ili pod pritiskom pokušati svoje nezadovoljstvo kanalizirati odnosno ublažiti jedenjem velikih količina hrane zasićene energijom. Edukacija o hrani, namirnicama i njihovom djelovanju na organizam je dobar put prema kontoliranju kompulzivnog osjećaja prejedanja. Znanje koje će vam prenijeti nutricionist omogućit će vam konzumiranje hrane koja djeluje blagotvorno na vaše tijelo. Ovim znanjem dobit ćete potpunu kontrolu nad hranom koju jedete. Istraživanje novih namirnica, recepata ili načina pripreme hrane može djelovati i na razvoj pozitivnog odnosa prema hrani.Važno je doći do spoznaje o uzroku bolesti, no jednako je važno promijeniti pristup prema hrani te prema tome prilagoditi svoje navike!

Koji su glavni poremećaji u prehrani?

Anoreksia nervosa

Prehrana kod Anoreksije

Anoreksia nervosa je poremećaj u prehrani koji se očituje u samoizgladnjivanju zbog pretjerane i nerazumne želje za što mršavijim izgledom. Osoba koja pati od anoreksije ima iskrivljenu sliku o sebi te misli da je debela i kada to nije te će unos hrane svesti na najmanju moguću mjeru kako bi što više izgubila na težini. Osobe oboljele od anoreksije lažu o količini hrane koju jedu, što je jedan od razloga što okolina prekasno sazna da se osoba nalazi u naprednom stadiju bolesti. Oboljeli od anoreksije svakako trebaju stručnu pomoć jer je u protivnom svaka 5 osoba oboljela od anoreksije nažalost osuđena na propast. 

Navike, ponašanja i simptomi osoba koje boluju od anoreksije
  • jedu izrazito male količine hrane
  • često se pretvaraju se da su jeli, a zapravo nisu
  • proučavaju prehrambene navike drugih ljudi
  • uzimaju laksative i različita sredstva za čišćenje probavnog sustava
  • pretjeruju s razinom fizičkog opterećenja
  • karakterizira ih tuga i čest plač
  • opsjednuti su s mjerenjem tjelesne težine
  • zatvor
  • nekontrolirani rast dlaka na tijelu
  • nesanica te izrazite oscilacije razine energije
  • potiskivanje spolne želje i izostanak menstrualnog ciklusa
  • iskrivljena slika o vlastitom tijelu
Posljedice anoreksije

Pothranjenost, opasnost od hipoglikemije kod dijabetičara, drastično smanjenje udjela mišićnog i koštanog tkiva, opadanje kose, vrtoglavice, slabost, loša koncentracija i nemir, osjetljivost na hladnoću, smanjenje krvnog tlaka i pulsa, bol u abdominalnom dijelu tijela, anemija i izostanak menstruacije, zatvor, suha koža, edemi na nogama te na kraju smrt.

Bulimia nervosa

Prehrana kod Bulimije

Bulimia nervosa poremećaj je u prehrani koji ima suprotne karakteristike od Anoreksie nervose, no i jedan i drugi imaju uzroke psihološke naravi. Bulimičari pretjeruju s jelom te se čiste povraćanjem koje sami izazivaju. Uglavnom su to osobe normalne tjelesne građe, a ukoliko se radi o kombinaciji s anoreksijom mogu biti i ekstremno mršavi. Ova bolest uglavnom pogađa žensku populaciju, no u zadnje vrijeme vidljiv je porast i kod muškaraca. Prvi znakovi bulimije javljaju se već u tinejđerskoj dobi sa oko 12 godina. Dok je osnovna crta anoreksičara uskraćivanje, kod bulimičara je karakteristično udovoljavanje sebi i svojim žudnjama. Opće zdravstveno stanje osobe oboljele od bulimije ovisi o tome koliko se često prejeda i čisti. Takva osoba može povraćati povremeno (jednom mjesečno) ili jako često (puno puta na dan). Tjelesne posljedice uključuju oticanje želuca ili gušterače, upalu jednjaka, povećane žlijezde slinovnice te kvarenje zubi i bolest desni uslijed povraćanja želučanih kiselina. Čestim povraćanjem također se troše voda i kalij u tjelesnim tkivima što izaziva poremećeni ritam srca i grčenje mišića. U težim slučajevima, neki od ovih tjelesnih problema mogu dovesti do smrti. Postoje dva tipa bulimije:

  • purgativni – osoba uobičajeno pribjegava samoizazivanju povraćanja ili zlouporabi laksativa, diuretika ili sredstava za klistiranje tijekom tekuće epizode.
  • nepurgativni – osoba ima neko drugo neodgovarajuće kompenzacijsko ponašanje, kao što je post ili pretjerano tjelesno vježbanje, ali nepribjegava samoizazvanom povraćanju, zlouporabi laksativa, diuretika ili sredstava za klistiranje tijekom tekuće epizode.

Navike i ponašanja osoba koje boluju od bulimije
  • pretjeruju s količinama konzumirane hrane
  • vrlo često jedu i tajno konzumiraju hranu
  • nedostatak samokontrole kada se nalaze u blizini hrane
  • pretjerano vježbaju
  • često se pridržavaju strogih dijeta te odlaze iz krajnosti u krajnost
  • česte promjene raspoloženja i depresije
  • nepoštivanje sebe

Posljedice bulimije
  • gubitak zubne cakline i problemi sa zubima
  • grlobolja
  • ispucale usne
  • problemi sa srcem
  • nepravilan menstrualni ciklus
  • bolovi u abdominlnom području
  • mučnine i glavobolje
  • otečenost udova
  • oštećenje bubrega i infekcije mokraćnog trakta
  • dehidraciju, zatvor i proljev i oštećenje debelog crijeva

Diskretni smo i poštujemo vašu privatnost

Vaše podatke ne dijelimo trećim osobama. Ovdje smo da vam pomognemo u vašoj svakodnevnoj borbi te sve informacije koje podijelite s nama ostaju naša tajna.

Obratite nam se s povjerenjem

Tvoje ime (obvezno)

Tvoj email (obvezno)

Predmet

Tvoja poruka

 

Back to Top

Zakažite termin!

Ime i prezime *

Vaša Email adresa *

Vaš kontakt broj *

Navedite termin koji vam odgovara / datum i sat

Odaberite vrstu usluge *

Napomena

captcha