Prvi online centar zdrave prehrane / info@e-hrana.com

Vratite zdravlje prehranom.

Trebam terapijski plan prilagođen mojem zdravstvenom stanju, dobi i spolu odmah!

290 kn

Trebam potpuno personalizirani terapijski plan prilagođen mojim potrebama!

490 kn

Trebam potpuno personalizirani terapijski plan i osobnog nutricionista!

690 kn


Što dobivate?

Oporavak organizma od bolesti i/ili potpora liječničkoj terapiji zahtjevaju promjene životnih navika. Uz odmor i umjerenu fizičku aktivnost, prehrana igra presudnu ulogu. Terapijskim planom prehrane omogućit ćete svom organizmu brži i kvalitetniji oporavak.

  • prehranu kreiranu za opskrbu vašeg organizma svim potrebnim nutrijentima
  • sami upravljate vlastitim zdravljem
  • uobičajene namirnice, ali njihovi bolji izvori i međusobne kombinacije
  • naš stručni tim je uz vas cijelim putem
  • kontrolu troškova
  • jednostavnost primjene uputa iz plana prehrane
  • slobodu u kreiranju obroka i vlastitih jelovnika

 

Kome možemo pomoći?

Svim osobama čija su oboljenja usko povezana uz prehranu. 

  • gastrointestinalne bolesti
  • kardiovaskularne bolesti
  • dijabetes - tip 1 i 2
  • pretilost
  • alergije i intolerancije na hranu
  • zloćudne bolesti

 

 

Koja opcija je najbolja za mene?

Basic Plan Prehrane

Basic Plan Prehrane – usluga koju ćete dobiti u najkraćem mogućem roku, a prilagođena je vašem zdravstvenom stanju, spolu i dobi te sadrži upute koje će vam dati smjernice za oporavak vašeg organizma od bolesti. Basic Plan Prehrane je dugoročno rješenje.

  • podjela namirnica po kategorijama
  • lista namirnica iz svake kategorije
  • sloboda kreiranja vlastitih obroka i jelovnika
  • broj porcija koje treba konzumirati svakog dana
  • raspodjela porcija po obrocima
  • kombiniranje namirnica u svrhu lakše probavljivosti
  • kombiniranje namirnica u svrhu održavanja kiselo-bazne ravnoteže
  • kombiniranje namirnica u svrhu kreiranja kompletnih bjelančevina
  • optimalan unos vlakana i tekućine u svrhu pravilnog rada probavnog sustava – detoksikacija
Premium Plan Prehrane

Premium Plan Prehrane – usluga koja je potpuno prilagođena potrebama vašeg organizma, stilu života i naravno vašem zdravstvenom stanju. Uzima u obzir trenutno stanje vašeg organizma, prema kojem se izrađuje metabolički profil vašeg organizma, koji je ishodišna točka vaše nove prehrane. Kako bismo dobili detal­jan uvid u vaše prehram­bene navike potrebno je voditi i dnevnik prehrane (3 dana). Sas­tavni dio Pre­mium Plana Prehrane je i Plan Suple­mentacije, koji je pri­lagođen vašim potre­bama i usklađen s vašom novom prehra­nom. Premium Plan Prehrane vrlo je  jednostavan način za uvođenje promjena u vašu prehranu te je dugoročno rješenje.

  • dnevnik prehrane
  • metabolički profil
  • plan suplementacije usklađen s vašom novom prehranom
  • podjela namirnica po kategorijama
  • lista namirnica iz svake kategorije
  • sloboda kreiranja vlastitih obroka i jelovnika
  • broj porcija koje treba konzumirati svakog dana
  • raspodjela porcija po obrocima
  • kombiniranje namirnica u svrhu lakše probavljivosti
  • kombiniranje namirnica u svrhu održavanja kiselo-bazne ravnoteže
  • kombiniranje namirnica u svrhu kreiranja kompletnih bjelančevina
  • optimalan unos vlakana i tekućine u svrhu pravilnog rada probavnog sustava – detoksikacija
Pro Plan Prehrane

Pro Plan Prehrane – usluga koja je potpuno prilagođena potrebama vašeg organizma, stilu života, kao i vašem zdravstvenom stanju, a uključuje i konzultacije s nutricionistom (inicijalne i konzultacije praćenja stanja). Kako bismo dobili detal­jan uvid u vaše prehram­bene navike potrebno je voditi i dnevnik prehrane (3 dana). Uzima u obzir trenutno stanje vašeg organizma, analizira vašu prehranu i nutritivni status te ukazuje na greške i deficite pojedinih nutrijenata, kroz stručno savjetovanje u trajanju od 60 minuta te kroz praćenje stanja nakon 30 dana. Stručno sav­je­to­vanje smo u mogućnosti real­izirati i putem inter­neta u online var­i­janti — kada to vama odgovara!

  • dnevnik prehrane
  • konzultacije
  • praćenje stanja
  • metabolički profil
  • nutritivni status
  • analiza prehrane
  • plan suplementacije usklađen s vašom novom prehranom
  • podjela namirnica po kategorijama
  • lista namirnica iz svake kategorije
  • sloboda kreiranja vlastitih obroka i jelovnika
  • broj porcija koje treba konzumirati svakog dana
  • raspodjela porcija po obrocima
  • kombiniranje namirnica u svrhu lakše probavljivosti
  • kombiniranje namirnica u svrhu održavanja kiselo-bazne ravnoteže
  • kombiniranje namirnica u svrhu kreiranja kompletnih bjelančevina
  • optimalan unos vlakana i tekućine u svrhu pravilnog rada probavnog sustava – detoksikacija

 

 

 

 

 

 

Back to Top

Zakažite termin!

Ime i prezime *

Vaša Email adresa *

Vaš kontakt broj *

Navedite termin koji vam odgovara / datum i sat

Odaberite vrstu usluge *

Napomena